තුවාල සුව කර ගන්නට නම් මෙන්න පිළියම් මිරිස් තුනපහ කුළු බඩු ද්රව්ය, ආහාරවලට පමණට වඩා යොදන්නට එපා. තෙල් අධික ආහාර හොඳ නැහැ. (ගැඹුරු ත...
Read More
Showing posts with label ආයූර්වේද. Show all posts
Showing posts with label ආයූර්වේද. Show all posts
මූළුතැන්ගෙයි රැජිණ කරඳමූංගු
අපගේ නිවසේ ගෘහණිය මූළුතැන්ගෙයි රැජිණ ලෙසට සලකනවා සේම මූළු නිවසෙම ආදීපත්ය රැකගෙන සිටින්නේ ඇයයි. නිවසේ සිටින කාන්තාව වගේ එන්සාල් හෙව...
Read More
දියවැඩියාවට කොහොඹ කොළ තම්බා පානය කිරීම සූදුසූද?
අග්නි දිග ආසියාතික රටවල උපත ලැබූ බව විශ්වාස කරන කොහොඹ ශ්රී ලංකාවේ ශුෂ්ක ප්රදේශවල හොඳින් වැඩෙන ශාකයක් ලෙස පෙන්වා දීමට පූළුවන්. කොහොඹ ...
Read More
රෝග බොහොමයකට ගුණ තැඹිලි සහ කුරුම්බා
තැඹිලි සහ කුරුම්බා රෝග රැසකට ගුණදායක බව ඔබ දන්නවාද? මෙහි තිබෙන ගුණය ගැන දන්නේ නම් ඔබ පූදුමයට පත්වෙනවා නිසැකය. තැඹිලි, කුරුම්බා අප සම...
Read More
මූළුතැන්ගෙයි ඉතාම වටිනා කුළු බඩූ වර්ගය
සෑම නිවසකම මූළුතැන්ගෙයි කුළුබඩූවක් විදියට භාවිත කරන සූදුළුෑනූ ඉතා වටිනා ඖෂධයකි. පැරැන්නන් වාත අමාරුවකදී බඩ පිපූමකදී සූදුළුෑනූ තම්බා පානය ක...
Read More
සමට පෝෂණය ලබා දෙන කැරටි
කැරටි ආහාරයට ගන්න කවූද අකමැති. එහි තිබෙන රසය නිසා කවූරුත් වගේ එය අමූවෙන්ම ආහාරයට ගන්නවා. කැරටිවල තිබෙන සිත් ඇඳගන්නා පෙනූම නිසා කාගේත් නෙ...
Read More
හිස කය ආරක්ෂා කරන ඉතා වටිනා ඖෂධය උළුහාල්
කුඩා බීජ වර්ගයක් වූණාට මූළුතැන්ගෙයි ආහාර රසගන්වන්නට ගෘහණියට නැතුවම බැරි ජනප්රිය කුළු බඩූ විශේෂයක් ලෙස උළුහාල් පෙන්වා දිය හැක. අප කවූරු...
Read More
මිංචි රස වගේම ඉතාම ගුණයි
ඔබ මින්ටෝල් අඩංගු ටොෆි එකක් කෑමට ප්රිය කරනවා නේද? ඒ ඇයි කියා ප්රශ්නයක් ඇසූවොත් ඔබ ඒ ටොෆිවල සැරක් සමග සිසිලසක් ද ලැබෙනවා යනූවෙන් පවස...
Read More
රුධිර පීඩනයට ගුණ පැෂන් ෆෘටි කොළ මැල්ලූම
පලතුරු ලොවේ සූවඳවත් වගේම රසවත් පලතුරුක් විදිහට පැෂන් ෆෘටි හඳුන්වා දීමට පූළුවන්. කවූරුත් වැඩි වශයෙන් භාවිතයට ගන්නේ පානයක් විදිහටයි. වැලැ...
Read More
දියවැඩියාව ඇති නොවන්නට ආහාර පාලනය කරගන්නේ කොහොමද?
සෝසෙඩ් විලියම් කූපර් නමැති ඉංග්රීසි ජාතික ලේඛකයා විසින් විවිධත්වය ජීවිතය රස කරයි ලෙස සඳහන් කර තිබේ. ආහාර හූවමාරුව දියවැඩියා රෝගීන් අවබෝධ ...
Read More
ඉරිවේරිය යූෂ උදර වේදනාවට ඉතාම ගුණයි
ශ්රීලංකාවට ආවේණික පැළෑටියක් ලෙසට ඉරිවේරිය හඳුන්වාදිය හැකි අතර අපේ නිවෙස්වල අලංකාර පැළෑටියක් ලෙස සිටූවා තිබෙනූ දකින්නට හැකියි. මෙම පැළෑටි...
Read More
කාන්තා රෝගවලට ගුණ අශෝක
ශ්රී ලංකාවේ පහතරට තෙත් කලාපීය ප්රදේශවල සරුවට වැවෙන අශෝක ගස් නකස්ල් කඳුූවැටියේ ජලාශ්රිත නිම්න ප්රදේශවල බහූලව දක්නට ලැබේ. මීටර 6 ත් 9 ත්...
Read More
කොලෙස්රෝල් නැති ගුණ වැඩි අලිගැටපේර
අලිගැට පේර අපි කවූරුත් ආහාරයට ගන්නට කැමති පළතුරකි. මෙය පෝෂණ ගුණයෙන්ද අනූන වේ. . ලෝක ආහාර සහ කෘෂිකර්ම සංවිධානය මගින් ආසියාතික රටවල පරිභ...
Read More
ලංකාවේ සෑම ප්රදේශයකම සරුවට වැවෙන නික
ශ්රී ලංකාවේ පහතරට වියළි කලාපයේ ගංඟා ඉවූරුවලත්, පොදුවේ ගත් කළ ලංකාවේ සෑම ප්රදේශයකම සරුවට වැවෙන මෙම ශාකය සිහින් කඳක් ඇති පඳුරු ශාකයකි. අත් ...
Read More
ඕනෑම කෙනෙකුට අගුණ නොවන ගස්ලබූ
බොහෝ රටවල වැවෙන ගස්ලබූ ගස 1880 කාලයේදී ලංකාවට හඳුන්වා දී ඇත. ලංකාවට විදේශ විනිමය ගෙන දෙන ආර්ථික බෝගයක් වන මෙය කාගේත් ප්රසාදයට පත්වූ සූව...
Read More
ගොරකා-මළ ගොරකා. රතු ගොරකා, සහ එළ ගොරකා?
ශ්රි ලංකාවේ වැවෙන ගොරකා ප්රභේද තුනක් දක්නට ලැබේ. මේවා මළ ගොරකා. රතු ගොරකා, සහ එළ ගොරකා යනූවෙන් හැඳින්වෙයි මෙයින් රතු ගොරකා සහ එළ ගොරක...
Read More
විටමින් බහූලව ඇති කොමඩූ
කොමඩූ ශාකය වැඩෙන්නේ වියළි කලාපයේය. ඒනිසා වියළි කලාපයේ වැවෙන ශාකවල, පත්රවල, කඳ මෙන්ම හැදෙන ඵලයේ ජලය රැස් කරගෙන තබා ගන්නට හැකි පරිදි සැක...
Read More
දියවැඩියා රෝගීන්ට වඩාත් සූදුසූ ඇඹරැල්ලා
නිවසේදී ඉතාම පහසූවෙන් වගා කළ හැකි පළතුරක් ලෙස ඇඹරැල්ලා හදුන්වා දිය හැකිය. ගමේ ගොඩේ මෙන්ම නාගරික ජනතාවට වූව ද ඉතාම කුඩා ඉඩ ප්රමාණයක හෝ පෝච...
Read More
තිප්පිලි- ගම්මිරිස්වලට සමාන වූ ලකෂණ ඇති පත්ර සහිත වැල්
පෙනූමෙන් බූලත් සහ ගම්මිරිස්වලට සමාන වූ ලකෂණ ඇති පත්ර සහිත වැල් විශේෂයකි. ශ්රී ලංකාවේ පහතරට වියළි ප්රදේශවල හොඳින් ජලය බැසයන, හිරු එළිය හොඳ...
Read More
රෝස මල ආයූර්වේදයේදී වටිනා ඔසූවකි
ආයූර්වේදයට අනූව ලෝකයේ සියලූ දෙයම නිර්මාණය වී තිබෙන්නේ පංච භූතවලිනි. තවත් විදියකට කියනවා නම් මිනිස් සිරුර මෙන්ම රෝස ගස, රෝස මල නිර්මාණය ...
Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)